Decydując się na wysokie obcasy sprawiamy, że nasze nogi wyglądają bardzo efektownie i szczupło. Brzuch wygląda jeszcze bardziej płasko. Wyglądamy wtedy kobieco i bardzo elegancko. Poruszanie się w szpilkach nie jest jednak takie proste. By umiejętnie chodzić w szpilkach trzeba wiele praktyki i poświęceń. By osiągnąć sukces w chodzeniu w szpilkach trzeba zacząć od mniejszych obcasów, a z czasem je podwyższać. Osoby, które nigdy nie nosiły butów na wysokim nie powinny decydować się na obcas bardzo wysoki. Obecnie istnieje bardzo wiele różnych obcasów, dlatego wybór jest ogromny i z pewnością każdy wybierze coś odpowiedniego dla siebie. Obcasy występują w różnej wysokości, kształcie i grubości. Rozpoczynając naukę chodzenia na wysokim obcasie, należy najpierw wybrać but o szerokim i niskim obcasie, który zapewni dobre wsparcie dla twojej stopy. Kolejnym etapem jest poruszanie się na cienkim obcasie. Idealne będą sandały na niskim i bardzo cienkim obcasie. Dzięki nim nauczysz się utrzymywać równowagę. Następnie należy przejść na buty z szerokim i nieco wyższym obcasem. Dzięki temu nauczysz się chodzić na stromym łuku, a szeroki obcas podtrzyma twoją piętę i da jej wsparcie. To pomoże w przyzwyczajeniu się do wysokich obcasów. Kolejnym etapem jest nauka chodzenia w butach na wysokim obcasie, ale takich, by pięta była przymocowana do podeszwy. Dzięki temu mamy zapewniony lepszy komfort i równowagę. Nasza noga zaczyna przyzwyczajać się do tego, że pięta znajduje się wyżej niż palce. Następnie można już założyć prawdziwe szpilki. W takich butach wygląda się bardzo atrakcyjnie i kobieco. Jednak trzeba pamiętać, że takie buty mogą przysporzyć bardzo wiele kłopotów, a mało korzyści. Wiele kobiet, które chodzą w bardzo wysokich szpilkach naraża swoje stopy na groźne urazy. Mają one również ogromne problemy z kręgosłupem. Dlatego decydując się na takie obuwie trzeba się zastanowić, by w przyszłości nie mieć takich kłopotów ze zdrowiem. Szpilki są łądne, modne,. ale trzeba je nosić z rozsądkiem.
