Obgryzione paznokcie nie wyglądają zbyt ładnie i estetycznie, a zwłaszcza u kobiet. Od razu taka dłoń wydaje się zaniedbana. Czasami obgryzanie paznokci jest silniejsze i nie można się tej wady pozbyć. Przed obgryzaniem paznokci czasami naprawdę się trudno powstrzymać. Wiele osób w taki sposób rozładowuje stres. W momencie, kiedy się denerwują zaczynają obgryzać paznokcie. Jest kilka domowych sposobów, które mogą nam pomóc z zaniechaniu obgryzania paznokci. Nie zawsze działają, ale w bardzo dużej mierze pomagają w odzwyczajeniu się od obgryzania. Sposoby na nieobgryzanie paznokci. Jednym z najbardziej znanych i zarazem najbardziej skutecznych sposobów walki z obgryzaniem paznokci jest specjalny lakier do paznokci. Maluje się nim paznokcie tak jak zwykłym lakierem. W smaku jest on gorzki i niezbyt przyjemny. Za każdym razem, kiedy zaczniemy obgryzać paznokcie pozostanie nam w ustach nieprzyjemny smak. Lakier ma jednak jedną wadę. W momencie, kiedy myjemy ręce bardzo łatwo się ściera i koniecznie trzeba malować paznokcie na nowo. Niektórzy stosują bardzo ciekawy trik na nieogryzanie paznokci. Malują je mazakami. Smak takiego mazaka też nie jest za ciekawy i za przyjemny. Guma na nieobgryzanie. Dobrym sposobem, aby nie obgryzać paznokci jest żucie gumy. Mając w ustach gumę nie chce nam się obgryzać paznokcie. Jednak, aby tego nie robić, trzeba mieć bardzo silną wolę. Można sobie wyznaczać kary, że jeżeli zaczniemy obgryzać paznokcie musimy coś zrobić. Może nas to zniechęcić, do tego okropnego przyzwyczajenia. Obgryzanie paznokci jest paskudnym nawykiem, ale niestety dotyka wielu ludzi. Najczęściej są to kobiety, które cierpią na nerwicę. Jak rozładować napięcie W taki sposób rozładowują napięcie i tym samym starają się przestać denerwować. Warto znaleźć sobie inne zajęcie, aby zaoszczędzić swoje paznokcie. Jeżeli nie mamy ani odrobiny silnej woli może nam się nie udać uporać z tym problemem. Obgryzione paznokcie wyglądają naprawdę okropnie i na pewno żaden mężczyzna nie będzie w stanie się nami zainteresować, jak spojrzy na jakość naszych paznokci.
